Geleide meditatie voor ontspanning

Geleide meditatie voor ontspanning

In deze meditatie neem ik je mee voor meer ontspanning. Ook zit hier een beweging in die zorgt voor meer oxytocine: het knuffelhormoon. Ook besteed ik aandacht aan een aantal meridianen: de energiebanen in jouw lijf.

 

© 2022 brainbalanceopleidingen.com