Mischa ging in op mijn persoonlijke verhaal en besteedde veel aandacht aan iedereen in de groep die daar behoefde aan had. Fijn dat zij ook zelf haar kwetsbare kant vertelde. De training was een goede afwisseling tussen ontspanning, persoonlijke verhalen en nieuwe kennis. Dag één had voor mij iets meer oefening mogen hebben.

De stress training was een goede combinatie van verdieping en oefeningen. Mischa heeft veel kennis rondom het onderwerp en ging goed op diverse vragen in. De locatie en de werknemers straalde rust uit en gaf een gevoel van thuiskomen. De acceptatie van iedereen en de mogelijkheid om jezelf te zijn en te vinden heb ik als erg fijn ervaren.

De burn-out training was een goede mix van theorie/ wetenschap en ‘actieve’ handvaten om actief mee aan de slag te gaan. Het was een leuke groep, met open gesprekken. Charlotte en Erik waren inhoudelijk erg goed, enthousiast en zorgde voor veel interactie met de groep.